糖尿病のセルフチェック

血糖値が高くなると皮膚に何か症状が出る場合があるそうです。
少しの刺激で赤いポツポツが出来るなど。
私は肌が弱いのでそんなことは日常茶飯事ですが糖尿病の疑いがあるのは怖いですね。
糖尿病のセルフチェック
・足のスネの前側に茶色いシミが5、6個ある。
加齢によるシミは日光に当たりやすいところに出る。
・手首、ひじの関節
1センチ前後の大きさ。
盛り上がった中心がへこんでいて、硬さがある。
痒くない場合もあるが、痒くないという症例もある。
一ヶ月以上続くなら皮膚科へ受診しに行くことがお勧め。
太い血管に行く前の段階で糖尿病に気が付くことが出来たほうが良いそうです。
細胞が錆びるのをブロックしてくれるポリフェノールが良い。